Thursday, 27 September 2012

粟米花菇素汤

看到一个素食汤食谱,尝试。。。


最后,还是覺得喝惯了有肉煮的汤。

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粟米花菇素汤
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材料:
2条      粟米
1汤匙 杞子
5朵      花菇
1条      红萝卜
300g  鲜山药
3片  

适量

做法: 
1。在一个锅里放入2.5公升的水,加入所有材料煮滚。
2。小火3小时。
3。加入盐即可。 

Wednesday, 26 September 2012

抹茶巧克力小蛋糕

周六,买了抹茶粉。也不知道为什么我买了它。。。只是想用它做点吃的。回到家就忙着食谱。。。嘻!杯子蛋糕也不错,就它吧!

佷香茶味,甜度还好。从来想到抹茶巧克力可以混合使用得这么好!

如喜愛甜的朋友就加些糖了,因为我丈夫不喜欢太甜。我也不想我儿子吃太甜 ^o^



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抹茶巧克力小蛋糕食谱
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(10个 -- 大杯)
成份:
180g        多用途面粉/普通面粉
1汤匙   抹茶粉 (matcha/green tea powder)
1/2茶匙 香草精  
115g    牛油 (室温)
120g    细砂糖 (原配方使用200g)
2       鸡蛋(Grade A) 120ml   牛奶
60g     巧克力芯片(chocolate chips)

一些巧克力芯片 (蛋糕上)

做法:
1。将所有成分一起,搁置
2。使用另一个碗,放和糖一起。打和糖,直到声音
3。加入成分(做法1)油和糖里,拌匀
4。慢慢加入鸡蛋和牛奶,拌匀
5。加入巧克力芯片
6。面糊入杯,3/4满
7。把一些巧克力芯片放在面糊
7。放入已预热烤箱,烘烤170℃15分钟。

Monday, 24 September 2012

粉葛珍珠豆猪肉汤


巴剎时不时就看到珍珠豆,也懂营养丰冨。上两个星期天书店买了一本《老火汤》,书里几个汤也用了这个豆豆昨天在巴剎給我买到了它,那今天就煮吧!

粉葛珍珠豆排骨汤

 淸炒蔬菜

,慢火煮了4小时,淸甜。宝贝儿子喝了一碗还喊要。还有他最爱的淸炒蔬菜需爆香姜蒜和放蚝油,蔬菜也好吃。

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粉葛珍珠豆
猪肉
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材料:
300g-400g 猪肉/排骨
150g      粉葛
100g      珍珠豆
10粒      红枣(中)
10粒/30g 

3片      
适量

做法: 
1。猪肉/排骨放入煮滚的水拖水3-5分钟,捞起备用
2。在一个锅里放入2公升的水,加入所有材料煮滚。
3。小火4小时。
4。加入盐即可。