Tuesday, 9 October 2012

营养素食汤

今天不知道要熬什么汤。。。从食谱书找到个素食汤,試試吧!


淸甜淸甜的!好喝!

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营养素食汤食谱
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材料:
150g   老黄瓜
一条   红萝卜
一条   白萝卜
一条   粟米
150g   冬瓜
150g   莲藕
一粒   蕃茄
一粒   马铃薯

盐适量

做法:
1。在一个锅里放入2.5公升的水,加入所有材料煮滚。
2。转小火煮4小时。
3。加入盐即可。

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